あるくらぼ歩行研究所



・・・・・・一緒に”歩く”を考えませんか?

姿勢作りスクール(継続タイプ)

・スクール(継続タイプ)

大体このように↓進みます。時間をかけてこれから先ずっと使える姿勢を作ります。

   ①カウンセリングで問題点を認識

   ②(体重以外で)なんとなく目標を決めてみる

   ③寝転んでストレッチ&脱力の練習

   ④座位でよい姿勢をとる練習

   ⑤立位でよい姿勢をとる練習

   ⑥歩行フォーム改善

   ⑦その他いろいろ発展します・・・


◆個人の方も受け付けます。

◆開催場所・日時・受講料等詳細は内容により異なるため相談となります。

直近のカルチャー教室スケジュール表

月日 時間 内容
5月 5月10日(火) 午前 「よい姿勢を見つけよう!」
イズミヤペレーネカレッジ若江岩田
5月17日(火) 午前 「よい姿勢を見つけよう!」
イズミヤペレーネカレッジ若江岩田
5月24日(火) 午前 「よい姿勢を見つけよう!」
イズミヤペレーネカレッジ若江岩田

◇◆◇1か月4回で5,000円、体験もしていただけますのでお問い合わせください

   

イキイキ姿勢作り講座

   

お問い合わせはイズミヤ若江岩田店5Fペレーネカレッジ

   

   TEL:072-965-2654