あるくらぼ歩行研究所



・・・・・・一緒に”歩く”を考えませんか?

あるくらぼについて---about arukulabo

ちっちゃな研究所(LABO)”あるくらぼ”

「あるくらぼ」は「歩く」を中心に日々体の使い方を研究しているちっちゃな研究所(LABO)で、脳卒中リハビリテーションの研究や自主トレ用装置の開発を主な取り組みとして活動しています。

 そのなかで一般の方の姿勢改善に活かせる部分がたくさんあることがわかり、地域の方々の健康作りのお手伝いができればと、2013年に姿勢調整の講習会を始めました。
 目標は、いろんな職種の方に自分で乱れに気づき自分で修正できるようになっていただければと。。。

 トレーニングの考え方ページも作っていっています。ぜひご覧ください!

2020年のトピックスといえば・・・

  ・ぱど八戸ノ里あすたいむカウンター東大阪で教室やっています!

    場所:ぱど八戸ノ里あすたいむカウンター東大阪 TEL:06-6730-6123
      東大阪市下小阪2-14-16天正八戸ノ里ビル3F
    時間:第1・3週火曜日10:30~11:45
    講座名は「姿勢体幹トレーニング」で問い合わせください。
      八戸ノ里駅前、1Fは紀陽銀行です(^o^)/

      座って足の運動、立って姿勢改善のストレッチなど組み合わせ!


  ・いろんなところでトレーニング指導中!

    場所:ぱど八戸ノ里あすたいむカウンター東大阪
        TEL06-6730-6123
        膝が痛い人スペシャル・肩こり癒しますスペシャルを月替わりで
        午後13:30~15:00、開催日時はお問合せ下さい
    場所:神戸元町・宇治山寺「寺トレ!」
        TEL078-371-6733
        月一回木曜午後定期開催「お寺で姿勢体幹トレーニング」
    場所:天王寺区クーラコモンズおほちの杜「歌声日和」
        TEL06-6775-0345
        発声を良くする体幹トレーニング指導
        月1回土曜か日曜午後13:30~15:30
        発声や発声を改善するストレッチを指導中!
    場所:天王寺区「みんなで歌声日和@クレオ大阪中央」
        第3火曜午後13:30~15:30
        発声や発声を改善するストレッチを指導中!

▶▶あるくらぼの活動はここ↓↓で紹介しています!日時も随時更新中!!

         あるくらぼぴあサポート         
        好評のなか、笑いヨガや親子で遊ぶレッスンなんかもやってます         リクエストくだされば鋭意お応え中!
        パーソナルトレーニングでも楽しく姿勢づくりやっています^_^

        いつからでも・いくつからでも、からだは変わります!
          お問い合わせは↓↓『あるくらぼ歩行研究所』でもOK!

         あるくらぼ歩行研究所コンタクト講師はこんな人        


あるくらぼ・あるくらぼデザインワークス

名称 あるくらぼ歩行研究所
あるくらぼデザインワークス
所在地 〒578-0947 大阪府東大阪市西岩田3-5-24-B1312
    E-mail: info@arukulabo.jp
主な活動内容
  • 脳卒中リハビリテーションの研究
  • 脳卒中リハ用自主トレ用装置の研究・開発
  • 個人トレーニングコーチ
  • 職域での健康維持応援・トレーニング
  • 地域健康作り応援事業

スタジオBAHAPA

現在いいとこを探しております「(・_・)m

あるくらぼスキマスタジオ

研究所のスキマ?でトレーニング!3人程度までの指導をしています